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reikoの気まま日記

ダイエット継続中の日記ブログ

金井式あがり症改善法 体験者の声 驚きの実態

話し方教室 金井先生さんの
「金井式あがり症改善法」がネットで話題。


私もちょっと気になってます。



出席者300人超えの結婚式のスピーチでも、
上がらずにスピーチができ、拍手喝さいをうけることができる。

その他にも・・


朝礼、プレゼン、会議、入社、退職
組合、披露宴等の冠婚葬祭、報告会
表彰式、宴会などなど・・・

どんな場面でのスピーチにも対応できるようになる。



って事実なら試してみたいよね。
でも、なんだか怪しいけど。



買ってみた人は?満足?



「あがり症を抑えるには深呼吸が効果的」と言っている人が
多いらしんだけど・・・

逆にあがり症状を重くしちゃう場合もあるんだって。



あがりを抑える深呼吸は腹式呼吸じゃないと意味がないらしくて
あがり症を最も抑える効果的な深呼吸の回数も教えてくれるらしい。



インチキではないのかも。
それでも悩むなぁ。